Vitaking biotin b7 900mg tabletta 100 db

Biotin vagy más néven B7-vitamin Egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás mellett a biotin hiánybetegsége ritkán fordul elő. Az egészséges bélflóra a napi szükséges mennyiség többszörösét is képes előállítani. Ugyanakkor számos emésztési rendellenesség, szélsőséges diéta vagy tartós antibiotikum kezelés hatására felléphet a hiánya. Egyes források H-vitamin néven emlegetik, ami a német elnevezéséből származik: (Haar und Haut, német szavak “haj és bőr”) de B7-vitaminként is találhatunk róla írásokat. Megtalálható számos kozmetikai termékben, amit a haj, és a bőr kezelésére fejlesztettek ki. Gyakran ajánlják étrend-kiegészítőként is a haj ,és a bőr erősítésére. A biotin az alábbi élettani folyamatokban játszik fontos szerepet: Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. Hozzájárul az ideg?rendszer normál működésé?hez. Részt vesz a makro?tápanyagok normál anyag?cseréjében. Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenn?tartásához. Hozzájárul a haj és a bőr normál állapotának fenntar?tásához. Hozzájárul a nyálka?hártyák normál állapotának fenntartásához A biotin hiányának tünetei lehet: Hajhullás (alopecia) Krónikus kötőhártya-gyulladás Dermatitisz formájában hámló bőr (vörös kiütések a szem körül, az orr, a száj és a nemi szervek területén) Neurológiai tünetek felnőtteknél, mint a depresszió, levertség, hallucináció, zsibbadás és bizsergés a végtagokban A B-7 vitamin számos nyers ételben megtalálható. 100 fok feletti hőmérsékleten elbomlik, emiatt a főtt ételekben előfordul, de magasabb hőmérsékleten sültekben nem. Jelentős biotin-tartalmú étel a mángold, nyers tojássárgája, a máj és a leveles zöldségek. Felszívódását és hasznosulását befolyásolják az ételben megtalálható fehérjék. Például a nyers tojás fehérjéje teljesen semlegesíti a sárgájában található biotint. Hogyan érdemes szedni a B-vitaminokat? Minden B-vitaminnak külön-külön meghatározott, pozitív hatása van a szervezet működésére. Ám az összes B-vitamin egy szorosan összefüggő család tagja. Ha ha megnöveljük az egyik B-vitamin bevitelét, érdemes mellé B-komplex (vagy multivitamin) kiegészítést is fogyasztanunk. Például, ha több B1 vitamint szedünk az idegrendszerünk miatt, nyugodtan szedhetjük, de vegyünk mellé B-komplexet vagy multivitamint is. Így a kúra nem csak még hatékonyabb lesz, de elkerülhetjük azt, hogy hiányt okozzunk egy másik vitaminból azzal, hogy az egyiknek aránytalanul megnöveljük a szedését. Otthonából kényelmesen kiválaszthatja az árut. Vásároljon és spóroljon meg még többet.

Termékleírás Vitaking biotin b7 900mg tabletta 100 db

• • Termelő: bioszallito
  • Ár: 1972 Ft
  • EAN: 5999561252841
  • Kategória: Sport és Fitness > Étrend-kiegészítő > Vitaminok és ásványi anyagok